ハワイウォーター

女性の方は特に興味のあるお話ではないでしょうか！

今回は、ハワイウォーターを飲むようになり、ダイエットに成功されたT様のお話をさせていただきます。（今回撮影の許可が残念ながら取れずm(_ _)m写真がありませんので、ハワイイメージ画像をお楽しみください）

当初Ｔ様は家族の健康維持にハワイウォーターを使用されていました。ある時、某女性誌に水ダイエットと言う記事があり興味本位から実践してみたそうです。結果的には「成功でした」と言われていましたが（4kg減だそうです）「リバウンドしない事」が今の目標だそうです。

『何度かお会いしていますけど、太っていると言うイメージでは無いと思うんですが！』「そうですか〜？見えない所が実は…意外と女性の方には多いと思いますよ〜お腹まわりとかねー」以前旦那さんに結婚当時よりお腹出たんじゃないか？と言われたそうですよ。（奥様にはいつまでも美しくいて欲しいと言う事なんでしょうね）

では、どの様にダイエットされたか聞いてみました。

「本に書いてあったのは、食事30分前に水を飲む習慣をつけましょう」だそうです。『え・それだけですか？』「それだけしかやってないんですよーだけど体重はおちてるんですよ不思議ですよね〜でも食事前に水を飲んでるので食事の量は若干へりましたよ」『初めに水でお腹を満たしておくって事なんですかねー？』「多分そうだと思います。」でもこれだけで痩せる事ができたら、忙しい人でも結構簡単にできそうですよねー。『期間的にどのぐらいで効果がでてきたんですか？』しばらく体重計には乗ってなかったそうで詳しくは分からないとの事でしたが、半年後に体重計に乗ったら4kg減だったそうです。効果的なんだなーとつくづく実感いたしました、水ってすごい。

今でもこの飲み方は続けているようで、最近ではお腹が減った時も水を飲むようにしているとか！リバウンドどころか益々体重が減っていくんじゃないかと思います、まー健康的にダイエットしてるので良いんではないかと思います！

今回も大変為になるお話ありがとうございました、水ダイエット聞いた事はありましたけどここまで効果があるとは思いませんでした、しかも簡単に出来るし！忙しい貴方もぜひ実践してみてはいかがでしょうか！（ただし個人差がありますので全ての方に有効と言うわけではありません）